Przygotowywanie plakatów prozdrowotnych, piramid żywności i wiele zajęć sportowych. W Gimnazjum nr 2 w Kaliszu, które wspólnie z Sanepidem jest inicjatorem Tygodnia Zdrowia, od początku roku szkolnego trwają zajęcia propagujące zdrowy tryb życia. -Jeżeli chcemy być zdrowi to nie możemy się głodzić. Musimy jeść, ale w odpowiednich ilościach. Należy też wyjść na spacer, zwłaszcza że mamy tak piękną pogodę. Lepiej wyjść na spacer niż siedzieć przed komputerem – mówi Dominika Szymańska, uczennica Gimnazjum nr 2. - Potrzebna jest też aktywność fizyczna, bo bez tego tak naprawdę dobre żywienie nie pomoże utrzymać nam formy i kondycji. Na pewno też wzbogacona dieta o witaminy, czyli owoce i warzywa – dodaje jej koleżanka Marika Bigosińska.
Tydzień Zdrowia
W tym tygodniu działania prozdrowotne uczniów i nauczycieli Gimnazjum nr 2 przybiorą na sile. - Przez cały tydzień zaplanowane są różnego rodzaju formy aktywności. Będą alkogogle. Młodzież będzie mogła tak przyszłościowo sprawdzić, jak człowiek czuje się, kiedy wsiada do samochodu po spożyciu alkoholu. Będą również ćwiczenia z pierwszej pomocy przedmedycznej i różnego rodzaju konkursy. Zaprosiliśmy też szkoły podstawowe, które w piątek będą uczestniczyły z nami w Olimpiadzie Zdrowia – wymienia Katarzyna Garnuszewska-Goździewicz, dyrektor Gimnazjum nr 2 w Kaliszu.
Gimnazjaliści przebadają kaliszan
Zajęcia w murach Gimnazjum przy ul. Ciasnej to nie wszystko. Podczas trwania Tygodnia Zdrowia młodzież zadba również o kaliszan. Rozpoczęła od rozdawania ulotek promujących zdrowy tryb życia, ale na tym nie kończy. – Młodzież wyjdzie na ulice ze smokolizerami, czyli urządzeniami, które badają stężenie dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu, przede wszystkim dla palaczy, żeby kaliszanie mieli świadomość, jak papierosy trują – mówi Anna Napierała, p.o. dyrektora PSSE w Kaliszu. – Cały Tydzień Zdrowia kończy się w sobotę. Rada Osiedla Śródmieście I organizuje turniej osiedlowy pod hasłem „Śródmieście Górą”. Będą rajdy rowerowe, rajdy piesze. Robimy to na co dzień, ale tym razem jest to skumulowane wraz z zaproszeniem dla innych gimnazjów i szkół podstawowych, żeby przyłączyły się do naszej akcji – kwituje dyrektor Gimnazjum nr 2 w Kaliszu.
Ewelina Samulak-Andrzejczak, fot. autor
Napisz komentarz
Komentarze