Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Szczypiorniści wznowili treningi. Pomaga im Jaszka FOTO

Od treningu ogólnorozwojowego na świeżym powietrzu i ćwiczeń z piłkami na Arenie przygotowania do nowego sezonu rozpoczęli piłkarze ręczni MKS-u Kalisz. W prowadzeniu zajęć pomaga m.in. Bartłomiej Jaszka. – Staram się przekazać swoją wiedzę i podzielić się doświadczeniem, które zawodnicy mogą wykorzystać na parkiecie – mówi rozgrywający reprezentacji Polski.
Szczypiorniści wznowili treningi. Pomaga im Jaszka FOTO

Na pierwszym powakacyjnej przerwie treningu gracze pierwszoligowca spotkali się w poniedziałek, choć już wcześniej mieli do wykonania pewne założenia nakreślone przez sztab szkoleniowy. – Zawodnicy od około miesiąca przygotowywali się indywidualnie według rozpisek, więc od pierwszych wspólnych zajęć są gotowi do maksymalnego wysiłku – przyznaje nam trener MKS-u, Paweł Rusek. – Będziemy pracowali nad szybkością, siłą, dynamiką i wytrzymałością aż do okresu startowego – dodaje.

 
Szczypiorniści z grodu nad Prosną nie mogą liczyć na taryfę ulgową. Już pierwsze zajęcia odznaczały się wysokim poziomem intensywności, a zadbał o to m.in. nowy fizjoterapeuta drużyny, Krzysztof Rosa, który przeprowadził 45-minutowy trening ogólnorozwojowy. – Od czerwca jestem w stałym kontakcie z zawodnikami, wszyscy sumiennie pracowali według indywidualnych planów treningowych, więc w okres przygotowawczy możemy wejść mocno – uważa Rosa.

Kaliszanie nie mogą liczyć na taryfę ulgową. Na pierwszym planie Arkadiusz Galewski.

 
W przygotowaniach drużyny w charakterze doradczym uczestniczy ponadto Bartłomiej Jaszka. Rola reprezentanta Polski i rozgrywającego Fuechse Berlin ogranicza się obecnie do przekazywania zawodnikom cennych wskazówek, tak jak to miało miejsce podczas poniedziałkowych zajęć. – Pomagam w budowaniu zespołu i jak tylko czas pozwoli to będę obecny na treningach. Chętnie przekazuję zawodnikom swoją wiedzę i dzielę się doświadczeniem, które mogą oni wykorzystać w przyszłości – przyznaje Jaszka.

Zawodnikom doradza reprezentant Polski Bartłomiej Jaszka.


Okres przygotowawczy potrwa sześć tygodni. Pierwszy mecz kontrolny kaliszanie rozegrają w najbliższy weekend w Opatówku, gdzie zmierzą się z Żagwią Dzierżoniów. 15 sierpnia pojadą z kolei do Ostrowa Wielkopolskiego na sparingi z Ostrovią i ponownie Żagwią. Z ekipą dzierżoniowską MKS spotka się też tydzień później podczas turnieju organizowanego przez drugoligowca. Tam ekipa Pawła Ruska i Mateusza Różańskiego sprawdzi się m.in. z Olimpem Grodków i Viretem Zawiercie. 29 sierpnia kaliska drużyna uda się natomiast na zmagania do Poznania, gdzie rozegra towarzyskie potyczki z miejscowym Grunwaldem, a także Ostrovią i siódemką z Obornik. Tuż przed ligą zespół ma w planach sparing z zespołem z PGNiG Superligi. – Taki mecz chcemy rozegrać między 29 sierpnia a 5 września. Rozmawiam z Zagłębiem Lubin i Śląskiem Wrocław – wyjawił nam Paweł Rusek. – W sumie rozegramy przynajmniej osiem spotkań sparingowych – dodaje.


Pierwszoligowy sezon wystartuje 12 września. Na inaugurację kaliski team uda się do Gdańska na pojedynek z Wybrzeżem, które w miniony weekend rywalizowało na parkiecie Areny w turnieju Szczypiorno Cup. – To bardzo mocny zespół, ale takich w lidze jest jeszcze kilka. Przynajmniej pięć zespołów chce walczyć o awans do ekstraklasy. Pozostałe też są solidne, ale walczyć trzeba wszędzie. Mam nadzieję, że po przepracowaniu okresu przygotowawczego przeciwstawimy się każdemu przeciwnikowi w tej lidze – ocenia trener Rusek.


Michał Sobczak



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 24°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 21 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
NIKON Serwis Naprawa Aparatów Cyfrowych POZNAŃ NIKON Serwis Naprawa Aparatów Cyfrowych POZNAŃ 📸 Serwis aparatów cyfrowych – Poznań 🔧 Specjalizacja: Nikon D5100 / D5200 / D5300 📍 Profesjonalna naprawa błędu: "Błąd. Ponownie naciśnij przycisk spustu migawki." Masz aparat Nikon D5100, D5200 lub D5300 i pojawił się komunikat: "Błąd. Ponownie naciśnij przycisk spustu migawki"? Nie martw się – to częsty problem, który sprawnie i skutecznie naprawiamy! ✅ Bezpłatna diagnoza i wycena naprawy ✅ Oryginalne części lub wysokiej jakości zamienniki ✅ Gwarancja na wykonaną usługę ✅ Możliwość wysyłki sprzętu kurierem 📞 Zadzwoń teraz: 663 599 889 📧 E-mail: [email protected] 🌐 Strona internetowa: http://www.aparatserwis.pl 📍 Serwis stacjonarny w Poznaniu – łatwy dojazd i bezpłatny parking. Zadbaj o swój aparat – wróci do formy jak nowy! Zapraszamy do kontaktu! serwis aparatów cyfrowych Poznań, naprawa aparatów fotograficznych Poznań, naprawa błędu „ponownie naciśnij przycisk spustu migawki”, aparat pokazuje komunikat ponownie naciśnij spust migawki, naprawa migawki aparatu cyfrowego, serwis lustrzanek Poznań, naprawa Canon Nikon Sony Poznań, problem ze spustem migawki aparat, aparat nie robi zdjęć błąd migawki, fotograf Poznań naprawa sprzętu, gdzie naprawić aparat cyfrowy Poznań, serwis aparatów z błędem migawki, aparat nie ostrzy i pokazuje komunikat o migawce, co zrobić gdy aparat pokazuje ponownie naciśnij spust migawki, wymiana migawki aparat Poznań, naprawa aparatów fotograficznych z błędem, nikon serwis Poznań, canon serwis Poznań, sony serwis Poznań, Olympus serwis Poznań, Fujifilm serwis Poznań, sigma serwis Poznań, tamron serwis Poznań