Odpowiednio dobrane ćwiczenia wpływają pozytywnie na samopoczucie osób starszych, poprawiają krążenie i dobrze wpływają na układ oddechowy. Gimnastyka, realizowana w grupie, ma również spore znaczenie społeczne, ponieważ zmniejsza poczucie izolacji i wpływa na poprawę ogólnego stanu psychicznego seniora i jego zadowolenie z życia.
Zajęcia odbywają się w teraz w pięciu punktach na terenie Kalisza i prowadzone są przez doświadczonych nauczycieli wychowania fizycznego. Projekt został uruchomiony na wniosek Kaliskiej Rady Seniorów
Szczegóły na plakacie.
KB, fot. archiwum, plakat Zdrowy Kalisz/fb
Napisz komentarz
Komentarze