Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał pomarańczowe alerty dla większości kraju. W Kaliszu i okolicach afrykańskie upały przypadną na ten weekend - od wczesnego popołudnia w piątek do poniedziałkowego wieczora. Potem nieco się ochłodzi i nadejdą burze.
Lekarze przypominają, że żar lejący się z nieba jest nie tylko uciążliwy, ale też niebezpieczny. Warto więc pamiętać o kilku ważnych zasadach, które pozwolą nam bezpiecznie przetrwać gorące dni.
Krótki graficzny poradnik przygotowało Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.
Warto dodać, że w upalne dni powinniśmy stosować lekką dietę składającą się z owoców i warzyw, rezygnując dań ciężkich, smażonych, tłustych oraz mięsnych. Należy też uważać na różnice temperatur: unikać picia lodowatych napoi, gwałtownego zanurzania się w zimnej wodzie, czy „rozkręcania” klimatyzacji, co może skutkować przeziębieniami, infekcjami dróg oddechowych, bólami mięśni czy nerwobólami.
Jeśli natomiast przebywamy na dworze, warto schłodzić się lodami (oczywiście w rozsądnych ilościach), czy skorzystać ze zbawiennej mgiełki, którą oferują kurtyny wodne; te stanęły w czwartek na Głównym Rynku, u zbiegu Górnośląskiej i Serbinowskiej czy na Polach Marsowych.
Podczas upalnych dni troszczmy się zwłaszcza o dzieci i seniorów. A także zwierzęta, którym postarajmy się zapewnić świeżą wodę.
MIK, fot. pixabay, IMGW
################################################################
Dziękujemy, że przeczytałeś ten artykuł. Podziel się tymi informacjami z innymi. Wyślij link swoim przyjaciołom i znajomym. Twoje udostępnienie i polecenie nas innym jest dla nas najlepszym podziękowaniem za pracę dziennikarską na rzecz naszych czytelników. Ciebie to nic nie kosztuje, nam pozwala rozwijać redakcję.
Masz dla nas ciekawy temat? Może szukasz jakiś informacji albo chcesz żebyśmy zajęli się jakąś sprawą? Pisz do nas: [email protected].
Faktykaliskie.pl to portal informacyjny tematycznie obejmujący Kalisz i południową Wielkopolskę. Codziennie przygotowujemy dla Was nawet do kilkudziesięciu informacji o najważniejszych wydarzeniach z miasta i regionu. Na naszym portalu w zakładce „Telewizja Kalisz” znajdziesz też codzienny serwis informacyjny „Magazyn Miejski” jedynej telewizji w mieście. Zachęcamy też do odwiedzania naszych mediów społecznościowych:
https://www.facebook.com/FaktyKaliskie
https://www.youtube.com/channel/UCDsE1VEqkkY_xJo12bjvoqw
Artykuły i materiały telewizyjne przygotowuje dla Was zespół Fundacji Reakcja. Więcej o nasz znajdziecie na stronie https://www.fundacja-reakcja.pl/
Napisz komentarz
Komentarze