Reklama
czwartek, 1 maja 2025 06:37
Przeczytaj:
Reklama
Reklama
Reklama

8 tygodni do zdrowia

Narodowy Fundusz Zdrowia opracował profilaktyczno – treningowy program „8 tygodni do zdrowia”. Projekt jest cyklem profilaktyczno – edukacyjnym, zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.
  • anna_miklas
  • 22.10.2020 09:45
8 tygodni do zdrowia

Projekt ma na celu wypracowanie nawyku właściwej aktywności fizycznej, zarówno w grupie zdrowych, jak i z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie). Zważywszy na obecny, trudny dla wszystkich czas pandemii, stanowiący wyzwanie społeczne, dbanie o zdrowy styl życia, swoją kondycję i odporność stanowi element profilaktyki zdrowotnej, która między innymi warunkuje budowanie odporności organizmu.

Program publikowany jest na kanale YouTube Akademii NFZ, w każdy wtorek, przez kolejne dwa miesiące. Pierwszy program treningowy został udostępniony w dniu 29 września 2020 roku i zapisany do odtworzenia w dowolnym czasie. Szczegółowe informacje o projekcie dostępne są na stronie www.akademia.nfz.gov.pl.

RED, fot. org.

Data dodania: 22.10.2020 09:45
Wyświetleń: 944
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
POGODA
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 9°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1022 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
OGŁOSZENIA DROBNE
Balony Dmuchanie sprzedaż Art. Dekoracyjne Komunia Wesela Urodziny Balony Dmuchanie sprzedaż Art. Dekoracyjne Komunia Wesela Urodziny Balony Dmuchanie sprzedaż Art. Dekoracyjne Komunia Wesela Urodziny Wszystko w jednym Miejscu ADIKBAL-ALOON Baw sie z nami Balonami Upominki Urodzinowe Kartki Zyczenia balony Foliowe i Latexowe (gumowe) Wypuszczanie Balonów pod kościołem na Sali .Fajerwerki zimne ognie LEDY balony na zamówienie .Dowozimy. Zapraszamy
Potrzebuję szybko skonsolidować kredyty Potrzebuję szybko skonsolidować kredyty Witaj, Szukasz pożyczki na wznowienie działalności lub projektów udzielamy wszystkim osobom fizycznym i firmom pożyczek gotówkowych w wysokości od 5000 do 30 500 000 euro wszystkim poważnym osobom, które są w realne potrzeby. Stopy procentowe wahają się od 5% w okresie od 1 do 25 lat maksimum. W rzeczywistości pożyczki te są udzielane zgodnie z zasadami zamknięcia i obowiązującymi przepisami regulującymi udzielanie i regulowanie pożyczek między osobami fizycznymi w Europie. Jestem gotów zadowolić moich klientów w ciągu maksymalnie 03 dni od otrzymania formularza zapytania. Skontaktuj się z nami, jeśli potrzebujesz pożyczki E-mail: [email protected]
Hydraulik Hydraulik Firma z Ostrowa Wlkp. zatrudni hydraulika. Wymagane doświadczenie, prawo jazdy kat. B. Praca na samodzielnym stanowisku, praca na miejscu.
Mycje Kostki brukowej i koszenie Trawników Mycje Kostki brukowej i koszenie Trawników Zajmujemy się kompleksowym czyszczeniem ciśnieniowym i imorgnscją. Oferujemy Mycie elewacji, skuteczne usuwanie zabrudzeń, glonów i nalotów. Cyszczenie dachów-pozbawienia się mchu,grzybów i osadów. Mycie kostki brukowej, przywracanie świerzego wyglądu podjazdą i chodnikom. Mycje ogrodzeń,tarasów i wiele innych.Pracujemy na wysokiej jakości sprzęcie Tel 576 090 477
Poszukiwany Instalator Systemów Ochrony Przeciwpożarowej, Teletechnik Poszukiwany Instalator Systemów Ochrony Przeciwpożarowej, Teletechnik Do naszego zespołu poszukujemy osoby na stanowisko Instalatora systemów zabezpieczeń technicznych, w szczególności systemów ochrony przeciwpożarowej. Zakres obowiązków: W zakresie INSTALATORA należy umiejętne prowadzenie tras kablowych, montaż urządzeń. Praca na obiektach przemysłowych, biurowych i prywatnych. Wymagania: Doświadczenie na podobnym stanowisku. Umiejętność czytania schematów elektrycznych. Odpowiedzialność, umiejętność pracy w zespole, chęć rozwoju i uczenia się. Gotowość do pracy w delegacji. Oferujemy: Stabilne zatrudnienie. Ciekawą pracę w młodym i dynamicznym zespole. Atrakcyjne wynagrodzenie, uzależnione od doświadczenia i zaangażowania (premie). Pełen etat. Zapraszamy do składania cv. Zastrzegamy prawo do odpowiedzi tylko na wybrane kandydatury. Prosimy o dopisanie w CV następującej klauzuli: „Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Fire Control w celu prowadzenia rekrutacji na aplikowane przeze mnie stanowisko. Zostałem/-am poinformowany/-a, że podanie danych jest dobrowolne i przysługuje mi prawo dostępu do ich treści oraz ich poprawiania lub usunięcia.”
Wynajmę mieszkanie na Dobrzecu Wynajmę mieszkanie na Dobrzecu Wynajmę komfortowe 54 metrowe mieszkanie w bloku przy ul. Wyszyńskiego, na osiedlu Dobrzec w Kaliszu. Składa się z salonu, kuchni, mniejszego pokoju, łazienki i korytarza. Do mieszkania przynależy piwnica. Lokal znajduje się na drugim piętrze, w bloku nie ma windy. Kuchnia jest na gaz. Mieszkanie ciepłe, słoneczne, przestronne, w cichej okolicy. Przed blokiem parking. Mieszkanie jest wyposażone w niezbędny sprzęt. W korytarzu i małym pokoju szafa w zabudowie. Lokalizacja jest bardzo dobra. Blok znajduje się w sąsiedztwie sklepu Społem Hanka. Blisko są: szkoły, żłobki, przedszkola, boiska, hala Arena, sklepy, piekarnia, apteki, przychodnie zdrowia, niewielkie centrum handlowe. Okolica bardzo dobrze skomunikowana z centrum i nie tylko, blisko przystanki autobusowe. Wokół bloku dużo zieleni, ławki - to dobre miejsce do odpoczynku. Opłaty: czynsz (w zależności od zużycia wody, ogrzewania, plus śmieci) ok. 600 zł przy trzech osobach, prąd (co dwa miesiące), gaz; wynajem 1800 zł plus kaucja. Umowa najmu okazjonalnego. Akceptuję małe, niegroźne zwierzęta.
Adwokat kościelny, unieważnienie małżeństw, rozwód kościelny Adwokat kościelny, unieważnienie małżeństw, rozwód kościelny Kancelaria Porad Kościelno-Prawnych - asystencja na każdym etapie procesu o stwierdzenie nieważności małżeństwa kościelnego dla Osób w kraju i za granicą Mail: [email protected] Tel. kom. 693 876 173 (do godz. 19.00) dr Arletta Bolesta adwokat kościelny zatwierdzony przez właściwą władzę kościelną (również za granicą)
POŻYCZKI POD ZABEZPIECZENIE NIERUCHOMOSCIA NAWET NA 5 LAT POŻYCZKI POD ZABEZPIECZENIE NIERUCHOMOSCIA NAWET NA 5 LAT Oferujemy pożyczki pod zabezpieczenie hipoteka na nieruchomosci i finansowanie dla kazdej firmy,rolnikow,na rozpoczecie dzialalnosci, bez sprawdzania baz bankowych,liczenia zdolnosci kredytowej ,z zadlużeniami zus i us,bez wykluczania branż. Finansowanie na inwestycje firmowe w tym developerskie ,flipp Zakup materiałow i sprzetu, realizacja kontraktów i zlecen Poprawienie płynnosci Splaty zobowiązan typu zus,us,komornik,inne kredyty refinansowanie innych pozyczek hipotecznych Pozyczamy rowniez na reszte ceny zakupu nieruchomosci Zabezpieczenie w postaci nieruchomosci dowolnego rodzaju -domy mieszkania także bez zalozonej kw,lokale uzytkowe,dzialki budowlane,inwestycyjne oraz grunty rolne a takze nieruchomosci komercyjne typu biurowce,hotele,pensjonaty Nieruchomosc moze byc wystawiona do sprzedazy. Jako nieliczni oferujemy pożyczke na drugim miejscu hipotecznym po banku w szczegolnych wypadkach. Czas kredytowania [3-100 msc] jedna umowa lub z przedlużeniami do 10 lat oraz raty miesieczne [balonowe lub kapitałowo-odsetkowe równe] ustalamy indywidualnie .Kwoty od 20 tys do 50 mln Oferta,doradztwo prawne i finansowe bezplatnie Zapraszamy po szczegóły 731 531 144 https://www.gotowka-podzastaw.letnet.pl [email protected]
Fakty Kaliskie
Telewizja Kalisz
Wylogowani
Fundacja Reakcja