Reklama
sobota, 16 maja 2026 12:53
Reklama
Reklama
Reklama

Nauka samoobrony, zajęcia z psychologiem i fitness. Rusza „Bezpieczna kobieta”

Rusza kolejna edycja programu „Bezpieczna Kobieta”. Kurs organizowany jest przez Państwową Wyższą Szkołę Zawodową im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego w Kaliszu, Komendę Miejską Policji w Kaliszu, oraz Organizację Terenową NSZZFiPW przy Areszcie Śledczym w Ostrowie Wlkp.
Nauka samoobrony, zajęcia z psychologiem i fitness. Rusza „Bezpieczna kobieta”

Szkolenie jest bezpłatne i przeznaczone dla wszystkich pełnoletnich pań. Głównym celem programu jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, przekazanie praktycznej wiedzy oraz wskazanie wzorców postępowania w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia.

Wszystkie chętne Panie mogą zgłosić się osobiście do sekretariatu Wydziału Nauk Społecznych i Humanistycznych Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego przy ulicy Nowy Świat 4 w Kaliszu i wypełnić kartę zgłoszenia.

Honorowy patronat nad programem ,,Bezpieczna kobieta” sprawują: rektor uczelni, prof. Andrzej Wojtyła oraz przewodniczący Zarządu Głównego NSZZFiPW w Warszawie Czesław Tuła.

Szczegółowe informacje dotyczące programu „Bezpieczna Kobieta” można uzyskać pod nr telefonu (62) 76-79-527.

Grafik zajęć 2019

Wszystkie zajęcia będą się odbywać w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Kaliszu przy ul. Nowy Świat 4.

 

 

Organizatorzy szkolenia: Wydział Nauk Społecznych i Humanistycznych  Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego w Kaliszu, Komenda Miejska Policji w Kaliszu, Koło Naukowe Komandos przy WNSiH, Organizacja Terenowa Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego Funkcjonariuszy i Pracowników Więziennictwa przy AŚ w Ostrowie Wlkp.

Patronat Honorowy: Rektor  PWSZ w Kaliszu  dr  hab. n. med. Andrzej Wojtyła, Przewodniczący Zarządu Głównego Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego Funkcjonariuszy i Pracowników Więziennictwa w Warszawie  Pan Czesław Tuła.

Założenia  organizacyjno  – programowe:

Cele szkolenia:

 1/  kształtowanie podstawowych umiejętności i  zachowań  z zakresu samoobrony,

2/  poprawa kondycji fizycznej i sprawności psychomotorycznej,

3/  udzielenie pierwszej pomocy przedmedycznej,

4/  zapoznanie z przepisami prawnymi dotyczącymi obrony koniecznej,

5/  zapoznanie z prawnymi i psychologicznymi aspektami samoobrony kobiet,

6/  zapoznanie z zasadami w ruchu drogowym.

Uczestnicy szkolenia:

Szkolenie adresowane jest do grupy kobiet czynnych zawodowo, odczuwających potrzebę dokonania zmian w swoim stylu życia. W szkoleniu uczestniczą kobiety które mogą czuć  się zagrożone fizycznie, kobiety chcące podnieść swoją sprawność fizyczną  oraz  kobiety   pracujący w sytuacjach   stresowych. Udział w warsztatach jest dobrowolny, bezpłatny dla osób zainteresowanych.

Metodyka:

Program realizowany będzie  następującymi metodami:

wykłady,

warsztaty

3) ćwiczenia praktyczne:

– ćwiczenia umożliwiające zachowanie i umacnianie zdrowia fizycznego,

– ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną i wzmacniające wszystkie  grupy mięśni,

– ćwiczenia kształtujące podstawowe umiejętności z zakresu samoobrony

/zagrożenie na ulicy, zagrożenie w pomieszczeniach z wykorzystaniem różnych

dostępnych przedmiotów do obrony własnej  /.

Miejsce : PWSZ Kalisz. Sala sportowa ul. Nowy Świat 4a,

Termin: 25.02 – 29. 03.2019 roku ,

Czas : 2 x 45 min.

Liczba uczestników :  50 – 150 kobiet,

Ubiór:  dowolny strój sportowy.

Kierownik szkolenia : ppłk mgr Mirosław Kuświk.

Zajęcia z samoobrony: ppłk mgr Mirosław Kuświk.

Zajęcia pomocy przedmedycznej: lekarz –  Piotr Lisowski

Zajęcia prawne: mjr mgr Marek Kruszka

Zajęcia z psychologiem: dr Robert Poklek

Zajęcia z bezpieczeństwa w ruchu drogowym: nadkom. Przemysław Czarnecki

 

Profilaktyka społeczna: podkom. Monika Rataj

Szkolenie kończy wydaniem stosownych dyplomów  dla wszystkich uczestniczek programu ,,Bezpieczna Kobieta’’.

Uwagi:

Każdy uczestnik ubezpiecza się we własnym zakresie, oraz posiada aktualne i ważne badania lekarskie.

RED za PWSZ w Kaliszu


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 14°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1005 hPa
Wiatr: 6 km/h

OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: KaliszaninTreść komentarza: PRZYPOMINA TAKIE WILKOWYJE PO REWITALIZACJI ! SUPER TO WYGLĄDA - DOGANIAMY EUROPĘ. (Kto jeździ na zachód ten wie o czym piszę). Ale zaraz znajdą się krytycy którym kasa z UE śmierdzi (no chyba że trafia do własnej kieszenie to wtedy jest ok).Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:35Źródło komentarza: Tak ZMIENIŁO SIĘ centrum tego miasteczkaAutor komentarza: KaliszaninTreść komentarza: PZW - Powszechni Złodzieje Wędkarzy ! Nie zapłacisz im to będziesz kłusownikiem - ale jak zapłacisz kaskę , łowiąc dalej tym samym sprzętem, tą samą metodą, nawet tym samym robakiem na haczyku to już nie jesteś kłusownikiem - jesteś wtedy ok. TA KASA JUŻ DAWNO POWINNA TRAFIAĆ DO "RZĄDU" CZYLI DO NAS. ALE NARAZIE ZDECYDOWANA WIĘKSZOŚĆ TRAFIA DO DZIADKÓW KTÓRZY PO ZMIANIE USTROJU POLITYCZNEGO 40 LAT TEMU NIE PORADZILI SOBIE W NOWEJ RZECZYWISTOŚCI - A MOŻE I W SUMIE TO SOBIE RADZĄ W TEN SPOSÓB.Data dodania komentarza: 16.05.2026, 11:32Źródło komentarza: Wędkarski absurd? „Takich mandatów jest już całkiem sporo”Autor komentarza: Tyż KaliszTreść komentarza: Pod Kaliszem to jest - Kalisz PomorskiData dodania komentarza: 16.05.2026, 10:11Źródło komentarza: Płonie stodoła pod Kaliszem. W środku znajdują się zwierzętaAutor komentarza: hikloTreść komentarza: Interwencje które można obejrzeć na YOUTUBE ( z nielicznymi zacnymi wyjątkami) pokazują że łatają dziury każdym kto się nawinie :-)Data dodania komentarza: 16.05.2026, 09:56Źródło komentarza: Policja łata kadrowe dziury. Argumentem są PIENIĄDZE
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama