Reklama
czwartek, 2 lipca 2026 10:21
Reklama
Reklama
Reklama

Nauka samoobrony, zajęcia z psychologiem i fitness. Rusza „Bezpieczna kobieta”

Rusza kolejna edycja programu „Bezpieczna Kobieta”. Kurs organizowany jest przez Państwową Wyższą Szkołę Zawodową im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego w Kaliszu, Komendę Miejską Policji w Kaliszu, oraz Organizację Terenową NSZZFiPW przy Areszcie Śledczym w Ostrowie Wlkp.
Nauka samoobrony, zajęcia z psychologiem i fitness. Rusza „Bezpieczna kobieta”

Szkolenie jest bezpłatne i przeznaczone dla wszystkich pełnoletnich pań. Głównym celem programu jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, przekazanie praktycznej wiedzy oraz wskazanie wzorców postępowania w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia.

Wszystkie chętne Panie mogą zgłosić się osobiście do sekretariatu Wydziału Nauk Społecznych i Humanistycznych Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego przy ulicy Nowy Świat 4 w Kaliszu i wypełnić kartę zgłoszenia.

Honorowy patronat nad programem ,,Bezpieczna kobieta” sprawują: rektor uczelni, prof. Andrzej Wojtyła oraz przewodniczący Zarządu Głównego NSZZFiPW w Warszawie Czesław Tuła.

Szczegółowe informacje dotyczące programu „Bezpieczna Kobieta” można uzyskać pod nr telefonu (62) 76-79-527.

Grafik zajęć 2019

Wszystkie zajęcia będą się odbywać w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Kaliszu przy ul. Nowy Świat 4.

 

 

Organizatorzy szkolenia: Wydział Nauk Społecznych i Humanistycznych  Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego w Kaliszu, Komenda Miejska Policji w Kaliszu, Koło Naukowe Komandos przy WNSiH, Organizacja Terenowa Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego Funkcjonariuszy i Pracowników Więziennictwa przy AŚ w Ostrowie Wlkp.

Patronat Honorowy: Rektor  PWSZ w Kaliszu  dr  hab. n. med. Andrzej Wojtyła, Przewodniczący Zarządu Głównego Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego Funkcjonariuszy i Pracowników Więziennictwa w Warszawie  Pan Czesław Tuła.

Założenia  organizacyjno  – programowe:

Cele szkolenia:

 1/  kształtowanie podstawowych umiejętności i  zachowań  z zakresu samoobrony,

2/  poprawa kondycji fizycznej i sprawności psychomotorycznej,

3/  udzielenie pierwszej pomocy przedmedycznej,

4/  zapoznanie z przepisami prawnymi dotyczącymi obrony koniecznej,

5/  zapoznanie z prawnymi i psychologicznymi aspektami samoobrony kobiet,

6/  zapoznanie z zasadami w ruchu drogowym.

Uczestnicy szkolenia:

Szkolenie adresowane jest do grupy kobiet czynnych zawodowo, odczuwających potrzebę dokonania zmian w swoim stylu życia. W szkoleniu uczestniczą kobiety które mogą czuć  się zagrożone fizycznie, kobiety chcące podnieść swoją sprawność fizyczną  oraz  kobiety   pracujący w sytuacjach   stresowych. Udział w warsztatach jest dobrowolny, bezpłatny dla osób zainteresowanych.

Metodyka:

Program realizowany będzie  następującymi metodami:

wykłady,

warsztaty

3) ćwiczenia praktyczne:

– ćwiczenia umożliwiające zachowanie i umacnianie zdrowia fizycznego,

– ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczną i wzmacniające wszystkie  grupy mięśni,

– ćwiczenia kształtujące podstawowe umiejętności z zakresu samoobrony

/zagrożenie na ulicy, zagrożenie w pomieszczeniach z wykorzystaniem różnych

dostępnych przedmiotów do obrony własnej  /.

Miejsce : PWSZ Kalisz. Sala sportowa ul. Nowy Świat 4a,

Termin: 25.02 – 29. 03.2019 roku ,

Czas : 2 x 45 min.

Liczba uczestników :  50 – 150 kobiet,

Ubiór:  dowolny strój sportowy.

Kierownik szkolenia : ppłk mgr Mirosław Kuświk.

Zajęcia z samoobrony: ppłk mgr Mirosław Kuświk.

Zajęcia pomocy przedmedycznej: lekarz –  Piotr Lisowski

Zajęcia prawne: mjr mgr Marek Kruszka

Zajęcia z psychologiem: dr Robert Poklek

Zajęcia z bezpieczeństwa w ruchu drogowym: nadkom. Przemysław Czarnecki

 

Profilaktyka społeczna: podkom. Monika Rataj

Szkolenie kończy wydaniem stosownych dyplomów  dla wszystkich uczestniczek programu ,,Bezpieczna Kobieta’’.

Uwagi:

Każdy uczestnik ubezpiecza się we własnym zakresie, oraz posiada aktualne i ważne badania lekarskie.

RED za PWSZ w Kaliszu


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama

Temperatura: 22°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1018 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
belki rustykalne dekoracyjne maskownice NA WYMIAR imitacja drewna elastyczna deska elewacyjna maskow belki rustykalne dekoracyjne maskownice NA WYMIAR imitacja drewna elastyczna deska elewacyjna maskow BELKI RUSTYKALNE DEKORACYJNE MASKOWNICE NA WYMIAR IMITACJA DREWNA ELASTYCZNA DESKA ELEWACYJNA MASKOWNICA Belki i maskownice jak z litego prawdziwego drewna — a lekkie jak styropian. lekkie i łatwe w montażu lub na rdzeniu z blachy. Wykonujemy również dUUUże gabaryty belek !!! Robimy NA WYMIAR: każdy rozmiar, każdy kształt, ponad 50 wykończeń. względem max. długość 550 cm / max. szerokość, wysokość boków - to aż 50 cm I nie tylko belki — w ofercie fprojektu FULLDECOR także elastyczne deski elewacyjne lub dekoracyjne , maskownice drewnopodobne, profile, maskownice słupów, panele, sztukateria i elastyczne deski elewacje drewnopodobne. Maskownice drewnopodobne powlekane wzorami drewna 3d wykonujemy NA WYMIAR ze styropianu lub blachy w perfekcyjnych teksturach imitacji drewna 3D Masz pomysł albo gotowe wymiary? Napisz lub wyślij zdjęcie — wycena gratis Wejdź na naszą stronę www.fulldecor.pl i zamów za 3 zł zestaw naszych próbek (+ koszt wysyłki) - i przekonaj się na żywo o wysokiej jakości naszych spersonalizowanych produktów. tel. (+48) 609 868 195 https://fulldecor.pl/ Rustic Beams, Decorative CUSTOM-MADE Facade Covers, Wood Imitation, Flexible Facade Cover Beams and fascias look like solid real wood—and are as light as Styrofoam. Light and easy to install, or can be mounted on a sheet metal core. We also make beams in LARGE sizes!!! We make CUSTOM-MADE: any size, any shape, over 50 finishes. Maximum length is 550 cm / maximum width, side height is up to 50 cm. And not just beams—the FULLDECOR project also offers flexible facade or decorative boards, wood-effect fascias, profiles, column fascias, panels, moldings, and flexible wood-effect facade boards. Wood-effect fascias coated with 3D wood patterns are made CUSTOM-MADE from Styrofoam or sheet metal in perfect 3D faux wood textures. Have an idea or ready-made dimensions? Write or send a photo - free quote Visit our website www.fulldecor.pl and order a set of our samples for just 3 PLN (+ shipping) - and see for yourself the high quality of our personalized products.