Reklama
piątek, 31 lipca 2026 19:34
Reklama
Reklama
Reklama

Żołnierze nauczą kobiet samoobrony. Bezpłatne treningi!

Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i rekreacji na terenie całej Polski. Gdzie najbliżej skorzystać z nich będą mogły kaliszanki?
Żołnierze nauczą kobiet samoobrony. Bezpłatne treningi!

Już w sobotę, 27 maja w 16 miastach, wszystkie chętne i pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów.

Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia. Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. 

Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy - informuje MON.

Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z  przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.

Regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajdziecie TUTAJ

Kalisza nie ma na mapie szkoleń. Kobiety z naszego miasta i okolic najbliżej będą miały do Sieradza i Uniejowa. 

HARMONORGAM SZKOLEŃ

27-28.05

  • Bolesławiec
  • Brześć Kujawski
  • Radzyń Podlaski
  • Strzelce Krajeńskie
  • Radomsko
  • Krynica Zdrój
  • Przasnysz
  • Brzeg
  • Jasło
  • Grajewo
  • Kościerzyna
  • Mikołów
  • Chęciny
  • Węgorzewo
  • Nowy Tomyśl
  • Biały Bór

17-18.06

  • Stronie Śląskie
  • Wąbrzeźno
  • Janów Lubelski
  • Sulechów
  • Uniejów
  • Wadowice
  • Pruszków
  • Krapkowice
  • Mielec
  • Kolno
  • Ustka
  • Zawiercie
  • Opatów
  • Ostróda
  • Opalenica
  • Choszczno

24-25.06

  • Chojnów
  • Chełmża
  • Tomaszów Lubelski
  • Szprotawa
  • Sieradz
  • Myślenice
  • Sochaczew
  • Głogówek
  • Łańcut
  • Siemiatycze
  • Malbork
  • Czechowice Dziedzice
  • Pińczów
  • Gołdap
  • Złotów
  • Gryfino

08-09.07

  • Chocianów
  • Szubin
  • Krasnystaw
  • Dobiegniew
  • Tomaszów Mazowiecki
  • Skawina
  • Ostrów Mazowiecka
  • Namysłów
  • Stalowa Wola
  • Wysokie Mazowieckie
  • Człuchów
  • Żywiec
  • Staszów
  • Ełk
  • Luboń
  • Myślibórz

22-23.07

  • Złotoryja
  • Mogilno
  • Międzyrzec Podlaski
  • Lubsko
  • Brzeziny
  • Rabka Zdrój
  • Otwock
  • Leśnica
  • Kolbuszowa
  • Sokółka
  • Władysławowo
  • Świętochłowice
  • Busko-Zdrój
  • Orneta
  • Jarocin
  • Gryfice

05-06.08

  • Bielawa
  • Rypin
  • Nałęczów
  • Zielona Góra - Zatonie
  • Rawa Mazowiecka
  • Muszyna
  • Łochów
  • Prudnik
  • Nisko
  • Sejny
  • Wejherowo
  • Piekary Śląskie
  • Jędrzejów
  • Lidzbark Warmiński
  • Rawicz
  • Łobez

19-20.08

  • Oleśnica
  • Kowalewo Pomorskie
  • Ryki
  • Żagań
  • Wieluń
  • Nowy Targ
  • Pionki
  • Olesno
  • Brzozów
  • Lipsk
  • Kobylnica
  • Knurów
  • Ożarów
  • Olecko
  • Środa Wielkopolska
  • Chociwel

WYMAGANE DOKUMENTY I WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW TUTAJ


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Inka 14.05.2023 08:33
Kto jedzie ze mną do Kolbuszowej na to szkolenie?

Reklama
Reklama
Reklama

Temperatura: 32°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1013 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Imitacja drewna na wymiar - Belki rustykalne, Maskownica styropianowa, Lamele sufitowe, Deska elewac Imitacja drewna na wymiar - Belki rustykalne, Maskownica styropianowa, Lamele sufitowe, Deska elewac Imitacja drewna NA WYMIAR - belki rustykalne, maskownice drewnopodobne, lamele sufitowe, sztukateria styropianowa, deski elewacyjne i elastyczne okleiny drewnopodobne. Belki i maskownice wyglądają jak wykonane z litego drewna, a jednocześnie są lekkie, łatwe w montażu i dostępne w wersji styropianowej lub na rdzeniu z blachy znajdziesz w projekcie fulldecor Wykonujemy produkty NA WYMIAR: - belki rustykalne i dekoracyjne, - maskownice dekoracyjne sufitowe, ścienne i elewacyjne, - maskownice dekoracyjne słupów, podciągów, rur i karniszy, - maskownice styropianowe, - sztukaterię styropianową drewnopodobną, - lamele sufitowe i ścienne, - profile drewnopodobne, - elastyczne deski elewacyjne, - deski dekoracyjne, - elastyczne okleiny drewnopodobne. Realizujemy również bardzo DUUUŻE gabaryty. Maksymalne wymiary: - długość do 550 cm, - szerokość do 50 cm, - wysokość boków do 50 cm. Dopasowujemy rozmiar, kształt, przekrój i kolor do indywidualnego projektu. Oferujemy ponad 50 wariantów wykończeń oraz realistyczne tekstury imitacji drewna 3D. Każda maskownica styropianowa, belka, profil lub element sztukaterii może zostać wykonany według podanych wymiarów. Produkty sprawdzają się jako dekoracje sufitowe, maskownice instalacji, zabudowy słupów i podciągów oraz elementy ścienne. Oferujemy także lamele sufitowe, lamele ścienne oraz profile dekoracyjne imitujące naturalne drewno. Elastyczna deska elewacyjna i elastyczna okleina drewnopodobna mogą być stosowane na elewacjach, ścianach, filarach, meblach, drzwiach, zabudowach oraz powierzchniach zaokrąglonych. Wyraźna faktura 3D odwzorowuje słoje, pęknięcia, nierówności i naturalny charakter prawdziwego drewna. Masz własny pomysł, gotowe wymiary lub zdjęcie miejsca realizacji? Napisz do nas i prześlij wymiary, rysunek albo fotografię. Przygotujemy bezpłatną wycenę. Wejdź na stronę www.fulldecor.pl i zamów zestaw próbek za 3 zł + koszt wysyłki. KONTAKT Telefon: (+48) 609 868 195 Strona: https://fulldecor.pl/