Reklama
niedziela, 21 grudnia 2025 08:49
Reklama
Reklama
Reklama

Sauna we własnym ogrodzie

Cotygodniowe wygrzewanie się w saunie to stały rytuał dla mieszkańców Skandynawii. Sauna daje ukojenie dla skołatanych nerwów, wzmacnia odporność organizmu, sprzyja utrzymywaniu urody. Zalety korzystania z sauny są tez doceniane przez Polaków, którzy nie tylko coraz chętniej odwiedzają salony z sauną, ale także budują sobie je we własnych domach. Szczególnie popularne są sauny ogrodowe - umieszczane w drewnianych domkach ogrodowych. Okazuje się, że nie jest to specjalnie trudne, ani też drogie. Poniżej podpowiadamy, jak wygląda zorganizowanie sobie własnej sauny w ogrodzie.
Sauna we własnym ogrodzie

Na początku powinniśmy zdecydować, jaki typ sauny nas interesuje. Pierwszy typ to sucha sauna fińska, gdzie udział pary wodnej w atmosferze jest niewielki, a ciało nagrzewa się w suchym powietrzu o wysokiej temperaturze (nawet do 100 stopni Celsjusza). W łaźni parowej natomiast efekt grzania jest zapewniony przez duże ilości pary wodnej - tutaj temperatura sięga maksymalnie 40 stopni, ale w parującym pomieszczeniu odczuwa się taką temperaturę jako znacznie wyższą. Łaźnia parowa jest szczególnie lubiana przez osoby, które cenią sobie inhalacje ziołowe.

Sauna ogrodowa o wymiarach 2 x 4. Fot. Ogrodosfera

Jaka wielkość sauny?

Najmniejsze sauny do umieszczenia w domkach letniskowych mają wymiary 1,5 x 1,5 m. Tak małe pomieszczenie z powodzeniem spełni potrzebny jednej lub dwóch osób i będzie pełniło stricte funkcje zdrowotno-relaksujące. Jeśli jednak sauna ma być miejscem spotkań towarzyskich, wówczas minimalne wymiary dla podłogi powinny wynosić 2,5 x 2,5 m. Małą saunę można ustawić w rogu wnętrza domku ogrodowego. Większa natomiast często zajmuje całą powierzchnię specjalnie w tym celu budowanego domku ogrodowego.

Jak zbudować saunę w ogrodzie?

Samodzielna budowa sauny wymaga zaawansowanej wiedzy technicznej i doświadczenia w pracy nad tworzeniem szczelnej izolacji termicznej oraz w pracy nad drewnem. Warto więc w tym przypadku postawić na profesjonalne rozwiązania. Dwie najpopularniejsze opcje to zakup gotowej sauny w sklepie - wówczas dociera do nas w formie gotowych do złożenia części. Druga to zlecenie budowy sauny na wymiar stolarzowi lub firmie, która jest wyspecjalizowana w tego typu realizacjach. W obu przypadkach sauna powinna zostać zainstalowana w domku o dobrym osadzeniu w podłożu (izolacja termiczna i przeciwwilgociowa!), z przyłączem elektrycznym i z podłączeniem do sieci wodociągowej.

W domku dodatkowo może znaleźć się piec (na drewno/kamienie) - wówczas potrzebny będzie też profesjonalnie zamontowany przewód kominowy. Sauna musi być szczelna, ale powinna mieć też zapewniony sprawny system wentylacji, który umożliwi wymianę zużytego powietrza na świeże. Ściany i dach domku ogrodowego z sauną w środku powinien być wyposażony w warstwę ociepleniową. Najczęściej jest to wełna mineralna, która w przeciwieństwie do styropianu, jest odporna na wysoka temperaturę. Dodatkowo, istotna jest zdolność wełny do przepuszczania powietrza.

Nowoczesny domek ogrodowy z przeszklonymi ścianami. W środku znajduje się sauna. Całość prezentuje się nadzwyczaj efektownie. Fot. Ogrodosfera

Z jakiego drewna sauna ogrodowa?

Sauny buduje się z drewna: najczęściej jest to przyjemnie pachnący świerk krajowy lub skandynawski (ten drugi jest zdecydowanie bardziej odporny na zmienne temperatury, ale też duży droższy). Na rynku można spotkać też sauny z cedru, osiki lub jodły kanadyjskiej. Wszystkie te gatunki nie wydzielają żywicy, co jest bardzo istotne dla konstrukcji, w której jedna ze stron jest poddawana długotrwałemu nagrzewaniu, a opary są wdychane przez człowieka.

Wnętrze wykończone w drewnie jest niezwykle przytulne. Efekt będzie jeszcze ciekawszy, gdy ściany będą wyposażone w okna. Fot. Ogrodosfera

Sauny wolnostojące

Przeszukując oferty firm dostarczających sauny ogrodowe, warto zwrócić również na wolnostojące sauny, które można ustawić w ogrodzie bez konieczności organizowania dla nich dodatkowego domku. Przykład takiej konstrukcji mamy poniżej. Jest to obiekt o ścianach z desek z drewna świerkowego o grubości 4 cm i z dachem z desek o grubości 1,6 cm (dodatkowo, pokrycie dachowe wykończono deską boazeryjną, co daje całkowitą grubość dachu równą ok. 7 cm). Podłoga w saunie wyposażona jest w wodoodporne panele, ocieplane wełną mineralną. Koszt zakupu gotowej konstrukcji, z pełnym wyposażeniem (m.in. deski z drewna lipowego), wynosi ok. 12 tys. zł.

Fot. Ogrodosfera

*Zdjęcia saun ogrodowych użytych w artykule został udostępnione przez sklep z obiektami architektury ogrodowej: Ogrodosfera.pl


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 4°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1021 hPa
Wiatr: 9 km/h

OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: PrzezornyTreść komentarza: Szanowni Państwo osobiście uważam że piesi i rowerzyści powinni zakładać kamizelki odblaskowe bo ich nie widać zwłaszcza wieczorem no i to pierwszeństwo na pasach ale zastanówmy się przez chwilę kierowca może nas nie zauważyć mogą być nie sprawne hamulce może być ślisko warto jest chwilę poczekać czy aż tak nam się spieszy ????Data dodania komentarza: 21.12.2025, 07:30Źródło komentarza: Śmierć pod kołami samochodu. Tragedia w OstrowieAutor komentarza: LukaszTreść komentarza: Prawdziwy przykład idioty🤣Data dodania komentarza: 20.12.2025, 21:31Źródło komentarza: Ku przestrodze... FATALNY finał zakupu koparkiAutor komentarza: czytelnikTreść komentarza: A jakoś na tzw Klinach w Żelazkowie jeszcze nie jeżdziła jest tam limit 40km/h a tylko śmigają a szczególnie jeden pan co dociera swoje duże auta tą długa prostą i nie ma na niego bata a kobiety z wózkami oraz dzieci do szkoły chodzą, bo nie ma chodnika , ciekawe czy upolują pana od dużych hamerykańskich aut ? Który już miał tu zdarzenia drogowe , ale więż między sąsiedzka nie pozwala puścic pary , oj a już dawał swoje popisy w rowach itp.Data dodania komentarza: 20.12.2025, 20:16Źródło komentarza: Cupra „poluje” na kierowców. Na tych drogach spotkamy ten radiowózAutor komentarza: TakTreść komentarza: Tak, przecież Ciebie staćData dodania komentarza: 20.12.2025, 20:14Źródło komentarza: Przed nami Bal Charytatywny, Duże wydarzenie w Pałacu Tłokinia
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama