Trening skierowany jest do rodzin z dziećmi w wózkach. Organizatorzy zapraszają kaliskie mamy oraz ojców, by w najbliższą niedzielę zaczęli aktywność fizyczną. Okazją jest oczywiście tegoroczna edycja Biegu Ptolemeusza, na którym pojawi się instruktorka ogólnopolskiej kampanii „Mama na Maxa”. – Celem imprezy jest zachęcenie rodziców niemowląt i małych dzieci do aktywnego spędzania czasu z dziećmi na świeżym powietrzu, również w czasie jesieni i zimy – zachęca Aleksandra Kamiennik. - Przebywanie dziecka na dworze oraz aktywność fizyczna rodzica niesie wiele korzyści zdrowotnych dla całej rodziny. Zapominamy o stresie dnia codziennego, jednocześnie pracujemy nad naszą sylwetką. Wybuch endorfin wymaluje wielki uśmiech na naszych twarzach, a nasze dzieci będą miały wielką zabawę, podziwiając mamę czy tatę podczas ćwiczeń fizycznych. Bądźmy sportową inspiracją dla naszych maluchów!
Trening BUGGYGYM to forma aktywności fizycznej dla rodziców małych dzieci. Spacer z dzieckiem w wózku połączony jest z ogólnorozwojowymi ćwiczeniami na świeżym powietrzu poprawiającymi postawę, wysmuklającymi sylwetkę i wzmacniającymi mięśnie. Gimnastyka to także niemała frajda dla pociechy. Podczas treningu mamy będą trenować także mięśnie dna miednicy, które pełnią ogromną rolę w życiu każdej kobiety.
Więcej informacji na profilu facebookowym: www.facebook.com/BuggyGymKaliszOla
PLAN IMPREZY
10:30 - rozpoczęcie, pokaz treningu BuggyGym (przy KTW)
11:00 - konkursy dla rodzin z dziećmi w wózku z NAGRODAMI
12:00 - Mama na Maxa, czyli 10km z dzieckiem w wózku (doping mile widziany:))
Napisz komentarz
Komentarze