Reklama
wtorek, 24 marca 2026 01:20
Reklama
Reklama
Reklama

Joga na jesienną chandrę - zaproszenie na warsztaty

Jesienne warsztaty jogi to sposób na chandrę, która dopada nas o tej porze roku. Kilka asan plus umiejętne oddychanie, nie tylko dodadzą energii, ale też poprawią sprawność fizyczną i optymistycznie nastawią do świata. Dlatego w najbliższą sobotę warto wybrać się do BlokoBlisko i spędzić popołudnie na macie.
Joga na jesienną chandrę - zaproszenie na warsztaty

Zajęcia poprowadzą doświadczeni nauczyciele. Można wziąć udział w całych warsztatach lub wybrać sobie jedną z sesji przygotowanych na ten dzień.

W programie warsztatów:

10,30 - 11,30 godz. - Joga na dzień dobry (Powitanie słońca) / Renata
11,45 - 12,30 godz. - Joga oczu + Pranajama (techniki oddychania) / Jurek
12,45 - 14,00 godz. - Joga dla zdrowego kręgosłupa / Renata
14,15 - 15,15godz. - Pozycje rozciągające (nogi i biodra) / Renata

W przerwach dla wszystkich kawa, herbata i mały poczęstunek. Przyjść może każdy bez względu na wiek i doświadczenie.

Jesienne warsztaty jogi:

23.09.2017

BlokoBlisko, ul. Chopina 23 (wejście od ul. Wodnej)

AW, zdjęcie arch. organizatorzy


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie małe

Temperatura: 6°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 10 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Całodobowa opieka osób starszych z zamieszkaniem / Zamów opiekę seniora 24h na dobę Całodobowa opieka osób starszych z zamieszkaniem / Zamów opiekę seniora 24h na dobę Całodobowa opieka nad seniorem z zamieszkaniem - cała Polska Od 20 lat zapewniamy najwyższy standard całodobowej opieki domowej. Opiekunka wprowadza się bezpośrednio do domu Podopiecznego - towarzyszy mu każdego dnia, dając poczucie bezpieczeństwa i troski we własnym, dobrze znanym otoczeniu. Opiekę organizujemy na terenie całej Polski, zazwyczaj w ciągu kilku dni. Zadzwoń teraz - bezpłatna konsultacja 726 284 828 Poniedziałek - sobota, godz. 8:00-18:00 Nasi doradcy są gotowi, by pomóc Ci już dziś. Dlaczego warto nam zaufać? * Indywidualny dobór opiekuna - Rodzina akceptuje CV, wybiera płeć i wiek opiekuna oraz rozmawia z nim przed rozpoczęciem opieki. * Sprawna organizacja - Opiekę uruchamiamy w ciągu kilku dni. Transport i formalności po naszej stronie. * Pełne bezpieczeństwo prawne - Każda usługa objęta jest dwustronną umową chroniącą Podopiecznego i rodzinę. * Stały, dedykowany opiekun - Jeden opiekun, jedna relacja, pełne zaufanie. * Infolinia 24/7 - Dostępni całą dobę, wraz ze wsparciem zespołu medycznego. * Wykwalifikowany personel - Kompleksowe szkolenia i doświadczenie potwierdzone referencjami. * Bezpłatny transport opiekuna - Koszty dojazdu pokrywamy w całości. Zakres opieki obejmuje m.in.: * przygotowywanie posiłków i pomoc w jedzeniu, * prowadzenie domu - sprzątanie, pranie, zakupy, apteka, * higienę i pielęgnację ciała, * wsparcie w poruszaniu się i rehabilitacji, * towarzystwo, spacery, wyjścia do lekarza, * przypominanie o lekach i bieżące informowanie rodziny. Dla kogo? Dla seniorów wymagających stałej opieki, osób z ograniczoną samodzielnością oraz rodzin, które chcą zapewnić bliskim profesjonalną pomoc we własnym domu. Koszt opieki: od 6 750 zł miesięcznie Nie czekaj - każdy dzień bez wsparcia to dzień zbyt długo. 726 284 828 Zadzwoń teraz i porozmawiaj z doradcą. Poniedziałek - sobota, godz. 8:00-18:00 [email protected] Bezpłatna konsultacja. Bez zobowiązań. Szybka odpowiedź. opieka całodobowa nad seniorem, opieka 24h senior, opieka z zamieszkaniem dla seniora, opiekunka z zamieszkaniem, opiekun z zamieszkaniem, całodobowa opieka domowa senior, stała opieka nad seniorem, opieka długoterminowa senior, pomoc całodobowa dla seniora, opieka domowa z zamieszkaniem, opieka senior 24h, opieka nad osobą starszą 24h, całodobowa opieka nad osobą starszą w domu, indywidualna opieka całodobowa senior, opiekunka dla seniora z zamieszkaniem, opiekun osoby starszej z zamieszkaniem