Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Jak obronić się przed napastnikiem za pomocą torebki?

Podczas ataku napastnika przydać się może każdy przedmiot. Torebka albo parasolka mogą uchronić nasze zdrowie i życie. Trzeba tylko wiedzieć jak ich użyć. Tego między innymi mogą już niebawem za darmo nauczyć się panie pod okiem fachowców. Rusza kolejna edycja popularnego programu „Bezpieczna kobieta”. Uczestniczki będą poznawać podstawy samoobrony, poprawią swoją kondycję fizyczną, nauczą się udzielać pierwszej pomocy przedmedycznej, dowiedzą się, jak walczyć ze stresem, a także zostaną zapoznane z przepisami prawnymi dotyczącymi obrony koniecznej. 
Jak obronić się przed napastnikiem za pomocą torebki?

Program skierowany jest do wszystkich kobiet, które ukończyły 18 lat.. Spotkania są darmowe i obejmują sześć rodzajów zajęć: samoobronę, pierwszą pomoc przedmedyczną, aspekty prawne, psychologię, prewencję kryminalną i fitness. Najwięcej czasu, bo aż 8 godzin zostanie poświęconych na praktyczną naukę samoobrony.

Ćwiczenia poprowadzą głównie wykładowcy Centralnego Ośrodka Służby Więziennej w Kaliszu. Zajęcia z samoobrony tradycyjnie przeprowadzi ppłk Mirosław Kuświk. Pierwszej pomocy przedmedycznej nauczy panie ppor. Łukasz Cichocki. Prawne aspekty samoobrony kobiet omówi kpt. Marek Kruszka. Zajęcia z psychologii, skupione główne na metodach radzenia sobie ze stresem poprowadzi Anna Leśniak. Z zagadnieniami prewencji kryminalnej zapozna uczestniczki mł. asp. Witold Woźniak.

Jednorazowo zajęcia będą trwać 90 minut. Panie mogą zapisywać się w sekretariacie Wydziału Zarządzania na Nowym Świecie osobiście lub pod numerem telefonu 62 7679501. Zapisy prowadzi również ppłk. Mirosław Kuświk pod nr 604 505 830. Zajęcia ruszają 21 marca i potrwają do 29 kwietnia.

Program „Bezpieczna kobieta” to przedsięwzięcie Centralnego Ośrodka Szkolenia Służby Więziennej i kaliskiej Komendy Miejskiej Policji. Patronat medialny nad projektem objęły portal faktykaliskie.pl i Magazyn Miejski.

AG, fot. organizator, archiwum


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
bezchmurnie

Temperatura: 11°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1016 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Fotograf - Imprezy okolicznościowe, rodzinne BTRFOTO.PL Fotograf - Imprezy okolicznościowe, rodzinne BTRFOTO.PL Witaj, mam na imię Bartek, jestem fotografem specjalizującym się w fotografii reportażowej oraz eventowej/okolicznościowej! UWAGA! Posiadam upoważnienie Diecezji Kaliskiej do fotografowania podczas liturgii - które fotografowie chcący pracować w świątyniach powinni posiadać - gwarantuje to, że ksiądz jako zarządca kościoła zgodzi się na fotografowanie przeze mnie i będzie skłonny pójść na pewne ustępstwa a ja z należytą powagą uwiecznię ceremonie Twoje i Twojej rodziny: chrzty, komunie, śluby oraz inne! Z chęcią podejmę z Tobą współpracę i wykonam reportaż z Twojej imprezy: -urodziny, chrzciny, komunie, jubileusze, etc. Posiadam duże doświadczenie w fotografii reportażowej, przyjmuję zlecenia od mediów takie jak: -imprezy gminne, miejskie, spotkania, koncerty, zarówno plener jak i sala. Wykonam dla Ciebie również zdjęcia wizerunkowe! Do każdego zlecenia podchodzę indywidualnie, przed sesją przekażesz mi wskazówki co i kto jest najważniejsze, bym mógł dopasować swoją pracę do Twoich oczekiwań! Na pewno się dogadamy, tak więc śmiało dzwoń, pisz, kontaktuj się ze mną jak Ci wygodnie! WOLNE TERMINY oraz KONKURENCYJNE STAWKI! Dysponuję profesjonalnym sprzętem fotograficznym – zdjęcia wykonuję „branżowym standardem” aparatem Sony A7III. Wszystkie moje realizacje poddane są należytej obróbce graficznej. Zachęcam do kontaktu i zapoznania się z moją stroną internetową!