Reklama

piątek, 11 lipca 2025 07:14

Zaloguj się

Przeczytaj:

Calisia One SPRZEDANA. Nowy właściciel znanego kompleksu

Reklama

Artykuły

Nukleotydy – czym są i jak wpływają na zdrowie? Rola nukleotydów w układzie odpornościowym

Nukleotydy – czym są i jak wpływają na zdrowie? Rola nukleotydów w układzie odpornościowym

O nukleotydach, mimo że są niezwykle ważne dla funkcjonowania naszego organizmu, nadal niewiele się mówi. Te niewielkie związki chemiczne odgrywają kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych, a ich obecność jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego układu odpornościowego. W tym artykule przyjrzymy się bliżej nukleotydom – czym są i jak wpływają na zdrowie, a szczególnie jaką funkcję pełnią w naszym układzie odpornościowym. Podpowiemy również, jak dbać o odpowiednią podaż nukleotydów, aby wzmocnić swój system obronny i cieszyć się lepszym zdrowiem. 31.07.2023 15:00

KKS bez gola, ale z pierwszym punktem

KKS bez gola, ale z pierwszym punktem

Premierowy w tym sezonie punkt w rozgrywkach drugiej ligi zapisali na swoim koncie piłkarze KKS-u Kalisz. W niedzielę podopieczni Pawła Ozgi bezbramkowo zremisowali w wyjazdowym starciu z rezerwami ekstraklasowego Zagłębia Lubin. 31.07.2023 11:00 1

Jak zarządzać długiem: Porady dla osób zaciągających pożyczki

Jak zarządzać długiem: Porady dla osób zaciągających pożyczki

W obecnych czasach uzyskanie dodatkowego zastrzyku finansowego w postaci pożyczki gotówkowej jest niezwykle proste. Dzięki temu niestraszne są nam losowe problemy w postaci awarii sprzętu RTV czy też samochodu — zawsze możemy mieć na nie pieniądze. Kłopot tylko w tym, że wiele osób nadużywa takich pożyczek, co może prowadzić do pewnych komplikacji związanych z ich spłatą. W takim wypadku warto wiedzieć, jak zarządzać długiem. Często doskonałym rozwiązaniem okazuje się pożyczka dla zadłużonych w SKOK. 31.07.2023 09:27

Poznaj trzy tipy na wakacyjną podróż

Poznaj trzy tipy na wakacyjną podróż

Wakacje służą odpoczynkowi i odcięciu się od problemów. Niestety bywa tak, że w czasie urlopu wakacyjnego jesteśmy tak zajęci przygotowaniami do wyjazdu, podróżą oraz słodkim lenistwem, że nasza uwaga ulega rozproszeniu: bierzemy za dużo niepotrzebnego bagażu, nie skupiamy się zbyt mocno na bezpieczeństwie swoim i swoich rzeczy, nie przykładamy wystarczającej uwagi do planowania podróży. Sprawdźmy wakacyjne sposoby na uniknięcie stresujących sytuacji. 31.07.2023 09:21

Ile zarabia inspektor BHP?

Ile zarabia inspektor BHP?

Jakie wynagrodzenie otrzymuje inspektor BHP? Chcesz wiedzieć, ile zarabia inspektor BHP? Kwoty te mogą być różne, ale zazwyczaj wahają się od 3 400 do 5 300 brutto zł. Jednak zdarza się również tak, że zarobki są znacznie wyższe i sięgają nawet 8 000 netto zł. Przekonaj się, od czego zależy wysokość miesięcznego wynagrodzenia inspektorów BHP. Doświadczenie i kwalifikacje Jak w przypadku wielu zawodów, doświadczenie i kwalifikacje odgrywają kluczową rolę w określeniu zarobków inspektora BHP. Ci, którzy mają już za sobą wiele lat praktyki w tej dziedzinie, mogą oczekiwać wyższych wynagrodzeń, zwłaszcza jeśli zdobyli specjalistyczne certyfikaty potwierdzające ich wiedzę. Branża i rodzaj przedsiębiorstwa Wynagrodzenie inspektora BHP może być także uwarunkowane rodzajem branży, w której pracuje. Przedsiębiorstwa o większym ryzyku zawodowym, na przykład w sektorze budowlanym czy przemysłowym, mogą oferować wyższe wynagrodzenie, aby przyciągnąć doświadczonych specjalistów. Lokalizacja miejsca pracy Miejsce pracy również ma wpływ na wynagrodzenie inspektora BHP. W większych miastach, gdzie konkurencja na rynku pracy jest zwykle większa, można spodziewać się wyższych zarobków niż w mniejszych miejscowościach. Rozmiar przedsiębiorstwa W przypadku większych przedsiębiorstw i firm, gdzie zatrudnionych jest więcej pracowników, rola inspektora BHP może być bardziej wymagająca, co może wpływać na wynagrodzenie. Specjalizacja i dodatkowe umiejętności Inspektorzy BHP posiadający specjalistyczne umiejętności, takie jak audyt bezpieczeństwa, zarządzanie ryzykiem czy przeprowadzanie szkoleń, mogą liczyć na lepsze warunki finansowe niż ci o bardziej ogólnym zakresie kompetencji. Rynek pracy Ogólna sytuacja na rynku pracy i popyt na specjalistów od bezpieczeństwa i higieny pracy może wpływać na poziom wynagrodzeń. W okresach, gdy zapotrzebowanie na inspektorów BHP jest większe niż dostępność specjalistów, płace mogą wzrosnąć. Dodatkowe korzyści i benefity Oprócz podstawowej pensji, inspektorzy BHP mogą otrzymywać różnego rodzaju dodatkowe korzyści, takie jak ubezpieczenie zdrowotne, pakiet benefitów socjalnych czy możliwość rozwoju zawodowego. Te dodatki mogą wpływać na atrakcyjność oferty wynagrodzenia. 31.07.2023 09:04 9

Dziś ważny termin. Złóż wniosek, by mieć szybciej pieniądze

Dziś ważny termin. Złóż wniosek, by mieć szybciej pieniądze

Jeżeli ktoś jeszcze w poniedziałek (31 lipca) złoży wniosek w programie Dobry Start, to pieniądze otrzyma szybko. Zgłoszenie się po pieniądze w sierpniu już takiej pewności nie daje. 31.07.2023 08:04 1 1

To miejsce jest najlepiej ocenianym obiektem w województwie!

To miejsce jest najlepiej ocenianym obiektem w województwie!

Złote Pinezki od Google są przyznawane już po raz trzeci. Aby otrzymać taką nagrodę trzeba zostać doceniony najwyższymi ocenami w kategorii atrakcji turystycznej wśród użytkowników aplikacji - Mapy Google. Takim wyróżnieniem może poszczycić się Zamek w Gołuchowie, który cieszy się dużą popularnością w regionie. 31.07.2023 08:00 2 1

30-latek okradł jej dom. Kobieta zrobiła jeden błąd

30-latek okradł jej dom. Kobieta zrobiła jeden błąd

Jego łupem padły pieniądze, laptop i biżuteria. 30-latka, który był już wcześniej karany, "zachęciły" otwarte drzwi balkonowe w jednym z domów na terenie Ostrowa. 31.07.2023 07:30 1

Dwa auta rozbite o drzewa. Dramatyczne wypadki w regionie

Dwa auta rozbite o drzewa. Dramatyczne wypadki w regionie

Kolejny wypadkowy weekend za nami. W regionie doszło do wielu zdarzeń drogowych. Do jednego z poważniejszych wypadków doszło w Ludwinie między Pleszewem a Ostrowem Wielkopolski. W wyniku wypadku ciężko ranny został młody kierowca. 31.07.2023 03:37 9 1

Wzmocnione szczypiornistki SWWS Energa Szczypiorno. Niebawem pierwsze sparingi

Wzmocnione szczypiornistki SWWS Energa Szczypiorno. Niebawem pierwsze sparingi

Sześć nowych zawodniczek wzmocniło ekipę SWWS Energa Szczypiorno Kalisz. Podopieczne Łukasza Kobusińskiego rozpoczęły już przygotowania do swojego premierowego sezonu w PGNiG Superlidze Kobiet. Niebawem rozegrają pierwsze sparingi. 30.07.2023 23:00 3 4

"Wylogowani" dla nastolatków. Są wolne miejsca

"Wylogowani" dla nastolatków. Są wolne miejsca

Prawie 90 proc. młodych Polaków (15-20 lat) spędza od 5 do nawet 10 godzin dziennie na korzystaniu z telefonu. Co 10. z tej grupy bez smartfona może wytrzymać godzinę… Najnowsze dane są coraz bardziej alarmujące. Jeśli nie zadbamy o równowagę młodego pokolenia między światem realnym a online skutki mogą być opłakane. Ciekawą lokalną inicjatywą są "Wylogowani". Na jedno z darmowych spotkań dla młodzieży w wieku od 15 do 17 lat są wolne miejsca. 30.07.2023 13:38 7 3

Właściciel tej sieci plajtuje. Co ze sklepami i ich pracownikami?

Właściciel tej sieci plajtuje. Co ze sklepami i ich pracownikami?

Czy znane sklepy znikną z Polski? Media obiegła wiadomość, że główny udziałowiec sieci Pepco – zbankrutował. W naszym kraju działa ponad tysiąc sklepów tej sieci. Funkcjonują one również w Kaliszu. 30.07.2023 13:05 1 2

Ustalono termin pucharowego meczu KKS-u Kalisz z GKS Jastrzębie

Ustalono termin pucharowego meczu KKS-u Kalisz z GKS Jastrzębie

Polski Związek Piłki Nożnej opublikował terminy spotkań rundy wstępnej Fortuna Pucharu Polski w sezonie 2023/2024. Od tej fazy zmagań rywalizację rozpoczną piłkarze drugoligowego KKS-u Kalisz. 30.07.2023 12:30 2 1

Wielki koncert na rzece. Wiadomo kto będzie gwiazdą wieczoru

Wielki koncert na rzece. Wiadomo kto będzie gwiazdą wieczoru

To wydarzenie przyciąga tłumy. Wykorzystuje silne atuty naszego miasta: urokliwe otoczenie Teatru, rzeki, Parku Miejskiego i naszych zdolnych filharmoników. W tym roku na Święcie Rzeki Prosny w tym towarzystwie wystąpi José Torres & Havana Dreams - artysta pochodzący z Kuby, wirtuoz instrumentów perkusyjnych, od wielu lat mieszkający na stałe w Polsce. 30.07.2023 10:00 2 5

Orlen kupuje wiatraki w okolicy. Dają prąd 240 tys. domów

Orlen kupuje wiatraki w okolicy. Dają prąd 240 tys. domów

To ma być jedna z największych transakcji na krajowym runku OZE w ostatnich latach. Grupa Orlen kupuje trzy duże farmy wiatrowe w Wielkopolsce. Jedna z nich zlokalizowana jest w powiecie pleszewskim. Wszystkie te farmy produkują tyle energii, że prądu wystarczy dla ćwierć miliona gospodarstw domowych. 30.07.2023 04:45 15

Strzelił do policjanta z wiatrówki. Poszło o „3 kubki”

Strzelił do policjanta z wiatrówki. Poszło o „3 kubki”

Policjant z Wielkopolski zaatakowany nad polskim morzem. Mężczyzna został ranny w głowę ze śrutu wystrzelonego z wiatrówki. Policjanta zaatakował młody organizator gry „w trzy kubki”, który w ten sposób naciągał turystów. 30.07.2023 03:55 9

Pokonali tysiące kilometrów. Przybywa pracowników z dalekich krajów

Pokonali tysiące kilometrów. Przybywa pracowników z dalekich krajów

Zmiany na lokalnym rynku pracy, które widać nie tylko w statystykach urzędu pracy, ale i po prostu, na kaliskich ulicach. W ostatnich miesiącach ubyło pracowników z Ukrainy, część pracujących m.in. na budowach Ukraińców wróciło do siebie bronić ojczyzny, ale rynek nie znosi próżni i w ich miejsce pojawiają się pracownicy z dużo dalszych stron świata, nawet z innych kontynentów. 30.07.2023 03:32

Czołowe siatkarki zostają w Energa MKS

Czołowe siatkarki zostają w Energa MKS

Alicja Grabka i Karolina Drużkowska to kolejne siatkarki, które przedłużyły swoje umowy z Energa MKS Kalisz. Obie w poprzednim sezonie odgrywały wiodące role w kaliskiej drużynie. 30.07.2023 00:15 2 1

Na torze w Anadii. Kolarze KTK Kalisz walczyli o medale Mistrzostw Europy

Na torze w Anadii. Kolarze KTK Kalisz walczyli o medale Mistrzostw Europy

Czterech kolarzy KTK Kalisz reprezentowało Polskę podczas Mistrzostw Europy Juniorów i Młodzieżowców w kolarstwie torowym. W portugalskiej Anadii kaliszanie nie zdobyli medalu, choć kilka razy otarli się o podium. Po medal sięgnął za to były zawodnik klubu znad Prosny, Patryk Goszczurny. 29.07.2023 21:53

Nagłe zamknięcie kąpieliska blisko Kalisza!

Nagłe zamknięcie kąpieliska blisko Kalisza!

Dziś podjęto natychmiastową decyzję o zamknięciu popularnego kąpieliska w południowej Wielkopolsce. Wszystko za sprawą jednej z mieszkanek, która zaniepokojona udała się na spacer na ostrowskie Piaski. Tam dostrzegła charakterystyczny zielony kożuch. 29.07.2023 20:26 1 1

Raport o pracy chirurgii w regionie. Kaliski szpital w czołówce

Raport o pracy chirurgii w regionie. Kaliski szpital w czołówce

Co drugi pacjent trafił na chirurgię wielkopolskich szpitali z powodu chorób układu pokarmowego. Najczęściej udzielanym świadczeniem jest wycięcie pęcherzyka żółciowego - przedstawia w swoim raporcie Wielkopolski Oddział NFZ. Instytucja przeanalizowała, które szpitale w naszym województwie mają najwięcej chirurgicznej pracy. Kalisz jest w ścisłej czołówce - wyprzedza nas tylko Poznań. 29.07.2023 19:26