Chcesz czuć się młodziej i mieć więcej energii? BEZPŁATNE zajęcia w Kaliszu!

Prezydent Kalisza Krystian Kinastowski zaprasza wszystkich seniorów do skorzystania z bogatej oferty bezpłatnych zajęć ruchowych. To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, poprawić kondycję fizyczną i spędzić czas w miłym towarzystwie.

Gimnastyka dla osób 60+

Zajęcia odbywają się w kilku lokalizacjach na terenie miasta:

• Szkoła Podstawowa nr 17 z Oddziałami Integracyjnymi (ul. Wyszyńskiego 3B) – poniedziałki godz. 14:50-15:50 i 16:00-17:00
• Szkoła Podstawowa nr 6 (ul. Chełmska 18) – poniedziałki godz. 16:00-17:00
• Klub Osiedlowy Blaszak (ul. Konopnickiej 2-4) – wtorki i czwartki godz. 15:00-16:00
• Zespół Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich im. Janka Bytnara "Rudego" (ul. Wodna 11-13) – środy godz. 16:30-17:30
• Majkowskie Wembley (ul. Tuwima) – środy godz. 17:15-18:15

Qigong i Tai Chi – treningi dla seniorów

Miłośnicy łagodnych form aktywności mogą spróbować swoich sił w ćwiczeniach Qigong i Tai Chi:

• Klub Osiedlowy Serbinów (ul. Serbinowska 25) – wtorki godz. 15:00-16:00 i 16:00-17:00

Joga dla seniorów

Zajęcia jogi to idealny sposób na poprawę elastyczności i relaks:

• Akcelerator Kultury (ul. Nowy Świat 2A) – środy i piątki godz. 10:00-11:00

Aby wziąć udział w zajęciach, konieczna jest wcześniejsza rejestracja telefoniczna. Zapisy prowadzone są od poniedziałku do piątku po godz. 14:00 pod numerem telefonu 509-077-629. .

Zachęcamy wszystkich seniorów do aktywnego spędzania czasu i skorzystania z tej wyjątkowej oferty!

KLIKNIJ I PRZECZYTAJ TAKŻE: