Reklama
piątek, 20 marca 2026 08:20
Reklama
Reklama
Reklama

Nocny maraton karateków FOTO

Już po raz drugi karatecy Kaliskiego Klubu Kyokushinkan Karate David Club wzięli udział w 12-godzinnym maratonie. Nietypowe zajęcia zaczęły się wieczorem, a skończyły kolejnego dnia rano. – Głównym celem była praca nad kształtowaniem wewnętrznego charakteru oraz pokonanie własnych słabości – zdradza nam pomysłodawca i organizator przedsięwzięcia Tomasz Jeżyk.
Nocny maraton karateków FOTO

II Maraton Karate cieszył się równie dużym zainteresowaniem, jak pierwsza edycja tego eventu. W zajęciach na terenie Szkoły Podstawowej nr 6 w Kaliszu uczestniczyło blisko 50 osób w przedziale wiekowym od lat 6 do 40. Trening rozpoczął się w piątek o godzinie 21:00, a zakończył w sobotę punktualnie o 9:00. Wszyscy uczestnicy w doskonałych nastrojach dotrwali do samego końca.


 
– Największą radość sprawił wszystkim nocny trening, który odbył się o godzinie 2:00 – wyjawia Tomasz Jeżyk, prezes i instruktor Kaliskiego Klubu Kyokushinkan Karate David Club. – Podczas zajęć młodzież trenowała podstawowe techniki karate, a także biegała. Głównym celem naszego wydarzenia była praca nad kształtowaniem wewnętrznego charakteru. Uczyliśmy też pokonywać własne słabości. Rozpiętość wiekowa świadczy o tym, że karate można trenować w każdym wieku. Naprawdę warto! – dodaje Jeżyk.


Podczas 12-godzinnego maratonu był też czas na krótką drzemkę, a także ćwiczenia na świeżym powietrzu. Trening prowadzony był pod okiem wykwalifikowanych instruktorów karate. Kolejna edycja już za rok.


Michał Sobczak, fot. Tomasz Jeżyk


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 5°C Miasto: Kalisz

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 11 km/h

OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: KaliszTreść komentarza: Kary za takie przestępstwa to żart! Zwyrol powinien do końca życia siedzieć w klatce 2na2 metry o wodzie i suchym chlebieData dodania komentarza: 20.03.2026, 05:30Źródło komentarza: Wykorzystał chłopca! Prawomocny wyrok dla byłego treneraAutor komentarza: Z tych przeżyli pogrom Kalisza w 1914.Treść komentarza: Rozumiem, że średnia wieku w Kaliszu jest wysoka, ale wam nic nie pasuje. Co do polityki to moj chomik mial więcej godności niż alfons czy kacyk z Żoliborza (wraz ze świtą). Lokalnie: Czy Kinastowski sie lansuje ? Tak. Czy robi cos dla mieszkańców Kalisza ? Tak. Ilu bylo takich co się lansowali, a NIE ROBILI nic ? Gdyby słuchać tych co im nic nie pasuje to do tej pory byśmy sie chlastali krzemieniami w jaskiniach. Serce mam po lewej stronie. Głowę mam po środku miedzy ramionami. A używanie mózgu do myślenia samodzielnego to grzech tylko według prawicy. Ci wolą "wyznawców". Stary dziad wybrał wam alfonsa na reprezentanta. A drugi stary dziad z miasta Kopernika ssie was z kasy. Mistrzostwo.Data dodania komentarza: 20.03.2026, 00:57Źródło komentarza: Elektryczna rewolucja w Kaliszu. Nowe autobusy już w bazie KLAAutor komentarza: EleonoraTreść komentarza: Duża kara i trzeba było go deportować do Kolumbii z tą hulajnogą . Kto ich wpuścił do Polski , następnie po Ukraińcach się ponoszą po Polsce, już mamy dość.Data dodania komentarza: 20.03.2026, 00:08Źródło komentarza: Ryzykowna jazda hulajnogą po S8. Wszystko przez… wizytę u kosmetyczkiAutor komentarza: KrystekTreść komentarza: Na szczęście paliwo tanieje.Data dodania komentarza: 19.03.2026, 19:56Źródło komentarza: Elektryczna rewolucja w Kaliszu. Nowe autobusy już w bazie KLA
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Całodobowa opieka osób starszych z zamieszkaniem / Zamów opiekę seniora 24h na dobę Całodobowa opieka osób starszych z zamieszkaniem / Zamów opiekę seniora 24h na dobę Całodobowa opieka nad seniorem z zamieszkaniem - cała Polska Od 20 lat zapewniamy najwyższy standard całodobowej opieki domowej. Opiekunka wprowadza się bezpośrednio do domu Podopiecznego - towarzyszy mu każdego dnia, dając poczucie bezpieczeństwa i troski we własnym, dobrze znanym otoczeniu. Opiekę organizujemy na terenie całej Polski, zazwyczaj w ciągu kilku dni. Zadzwoń teraz - bezpłatna konsultacja 726 284 828 Poniedziałek - sobota, godz. 8:00-18:00 Nasi doradcy są gotowi, by pomóc Ci już dziś. Dlaczego warto nam zaufać? * Indywidualny dobór opiekuna - Rodzina akceptuje CV, wybiera płeć i wiek opiekuna oraz rozmawia z nim przed rozpoczęciem opieki. * Sprawna organizacja - Opiekę uruchamiamy w ciągu kilku dni. Transport i formalności po naszej stronie. * Pełne bezpieczeństwo prawne - Każda usługa objęta jest dwustronną umową chroniącą Podopiecznego i rodzinę. * Stały, dedykowany opiekun - Jeden opiekun, jedna relacja, pełne zaufanie. * Infolinia 24/7 - Dostępni całą dobę, wraz ze wsparciem zespołu medycznego. * Wykwalifikowany personel - Kompleksowe szkolenia i doświadczenie potwierdzone referencjami. * Bezpłatny transport opiekuna - Koszty dojazdu pokrywamy w całości. Zakres opieki obejmuje m.in.: * przygotowywanie posiłków i pomoc w jedzeniu, * prowadzenie domu - sprzątanie, pranie, zakupy, apteka, * higienę i pielęgnację ciała, * wsparcie w poruszaniu się i rehabilitacji, * towarzystwo, spacery, wyjścia do lekarza, * przypominanie o lekach i bieżące informowanie rodziny. Dla kogo? Dla seniorów wymagających stałej opieki, osób z ograniczoną samodzielnością oraz rodzin, które chcą zapewnić bliskim profesjonalną pomoc we własnym domu. Koszt opieki: od 6 750 zł miesięcznie Nie czekaj - każdy dzień bez wsparcia to dzień zbyt długo. 726 284 828 Zadzwoń teraz i porozmawiaj z doradcą. Poniedziałek - sobota, godz. 8:00-18:00 [email protected] Bezpłatna konsultacja. Bez zobowiązań. Szybka odpowiedź. opieka całodobowa nad seniorem, opieka 24h senior, opieka z zamieszkaniem dla seniora, opiekunka z zamieszkaniem, opiekun z zamieszkaniem, całodobowa opieka domowa senior, stała opieka nad seniorem, opieka długoterminowa senior, pomoc całodobowa dla seniora, opieka domowa z zamieszkaniem, opieka senior 24h, opieka nad osobą starszą 24h, całodobowa opieka nad osobą starszą w domu, indywidualna opieka całodobowa senior, opiekunka dla seniora z zamieszkaniem, opiekun osoby starszej z zamieszkaniem