Aleksander Wilanowski to jeden z pierwszych instruktorów nordic walkingu w Polsce, aktywnie działający i propagujący ten rodzaj aktywności mężczyzna, który od lat zamieszcza swoje treningi i filmy instruktażowe w internecie. Jego działalność można także obserwować na Facebooku na profilu Nordic Walking - Razem.
I pod takim właśnie tytułem we wrześniu Aleksander wydał swoją drugą książkę. A co w niej znajdziecie? O tym przekonacie się już niedługo, ponieważ Aleksander Wilanowski będzie naszym gościem w Kaliszu - zaprasza Klub Kalisia Nordic Team.
Będziemy rozmawiać o zdrowym ciele w zdrowym duchu, o tym jak zacząć i wytrwać w postanowieniach oraz jak długotrwale czerpać przyjemność z aktywności fizycznej. Będzie dużo wiedzy i inspirujących historii. Trochę o mózgu jako niezdecydowanym sprzymierzeńcu aktywności ruchowej i przede wszystkim dużo radości, którą niosą ze sobą nordic walkingowe spotkania - zachęca Aleksander Wilanowski.
Kiedy?
Wtorek, 7 listopada, godz. 18.00.
Gdzie?
Biblioteka Uniwersytetu Kaliskiego przy ulicy Nowy Świat 4.
Będzie okazja do spotkania, rozmowy, oraz zakupienia książki z autografem autora.
Napisz komentarz
Komentarze