Reklama

poniedziałek, 5 maja 2025 19:20

Zaloguj się

Przeczytaj:

Reklama

Artykuły

Jak wspomóc organizm podczas morderczych treningów?

Jak wspomóc organizm podczas morderczych treningów?

Trenujesz zawodowo sporty walki? A może przygotowujesz się do zawodów kulturystycznych? Niezależnie od wybranej dyscypliny sportu, na pewno potrzebujesz pomocy, aby szybciej zregenerować swój organizm. Niektóre treningi sportowe dają mocno w kość, dlatego sprawdź, jak działają popularne suplementy diety i w jakich proporcjach można je stosować. 25.07.2022 08:23

„Trenuj jak Spartanie!” Nowa inwestycja dla sportowców w Kaliszu

„Trenuj jak Spartanie!” Nowa inwestycja dla sportowców w Kaliszu

Kalistenika to jeden z najstarszych sposobów treningu fizycznego, który towarzyszy człowiekowi od starożytności. Niedługo w Kaliszu powstanie miejsce, które ułatwia uprawianie tego sportu. W ramach Budżetu Obywatelskiego na osiedlu Tyniec powstanie park do kalisteniki. 25.07.2022 06:22

Kraszkiewicz czy Jakubowski? WYNIKI wyborów w gminie Żelazków

Kraszkiewicz czy Jakubowski? WYNIKI wyborów w gminie Żelazków

Niedziela 24 lipca w gminie Żelazków była dniem decyzji. W II turze wyborów uzupełniających na wójta zmierzyli się ze sobą komisarz Kraszkiewicz i „młody” Jakubowski. 24.07.2022 21:49 8 2

Olimpijskie nominacje dla siatkarek MKS-u

Olimpijskie nominacje dla siatkarek MKS-u

Cztery siatkarki młodzieżowych zespołów MKS-u Kalisz wezmą udział w XVI Letnim Olimpijskim Festiwalu Młodzieży Europy (EYOF). Impreza rozpocznie się w niedzielę i zakończy w sobotę. 24.07.2022 14:58

Kadrowicze z KTK. Patryk Goszczurny i Marceli Pera wystartują w młodzieżowej olimpiadzie

Kadrowicze z KTK. Patryk Goszczurny i Marceli Pera wystartują w młodzieżowej olimpiadzie

Patryk Goszczurny i Marceli Pera z KTK Kalisz wystartują w XVI Letnim Olimpijskim Festiwalu Młodzieży Europy (EYOF). Impreza odbędzie się w dniach 24-30 lipca w Bańskiej Bystrzycy na Słowacji. 24.07.2022 14:11 1 1

Który sklep jest najtańszy? Znamy lidera [RANKING]

Który sklep jest najtańszy? Znamy lidera [RANKING]

W czasach drożyzny, jakie właśnie mamy, warto wybierać sklepy, które maja najniższe ceny. Sprawdziliśmy, w których zakupy były najtańsze w ubiegłym miesiącu. 24.07.2022 13:46 4

Jak można tak żyć? Tak wyglądają mieszkania eksmitowanych ZDJĘCIA

Jak można tak żyć? Tak wyglądają mieszkania eksmitowanych ZDJĘCIA

Po prostu syf… Tak krótko można określić stan, do jakiego doprowadzają mieszkania komunalne niektórzy lokatorzy. Nie obchodzi ich porządek, nie obchodzą rachunki. MZBM w Kaliszu jest po pierwszych eksmisjach, które przez dwa lata wstrzymywała pandemia. Urzędnicy pokazują zdjęcia „odzyskanych” lokali. 24.07.2022 12:53 11

Rugby na wodzie. Na Prośnie trwa Międzynarodowy Turniej Kajak Polo (ZDJĘCIA)

Rugby na wodzie. Na Prośnie trwa Międzynarodowy Turniej Kajak Polo (ZDJĘCIA)

Około 300 osób rywalizuje w ten weekend w Międzynarodowym Turnieju Kajak Polo, organizowanym na Prośnie przez Kaliskie Towarzystwo Wioślarskie. Zakończenie dwudniowych zmagań zaplanowano na niedzielę. 24.07.2022 09:00 22 2

Słuchawki zamiast kasku. 12- latka ranna po jeździe hulajnogą

Słuchawki zamiast kasku. 12- latka ranna po jeździe hulajnogą

To świetny sposób na poruszanie się po mieście, ale jeśli nie robimy tego właściwie, możemy być narażeni na duże niebezpieczeństwo. Przekonała się o tym 12- latka z Ostrowa Wielkopolskiego, która jadąc hulajnogą elektryczną, została potrącona przez samochód. 24.07.2022 07:24 6

Tak źle dawno nie było. Dwukrotnie więcej pożarów

Tak źle dawno nie było. Dwukrotnie więcej pożarów

Do połowy tego roku w całej Polsce było więcej pożarów lasów niż w całym roku poprzednim. Sytuacja jest dramatyczna. Wynika ona z suszy, ale i z nieodpowiedzialnego zachowania ludzi. 24.07.2022 04:24

W Kaliszu mamy nowy zbiornik wodny. Ale nie do kąpieli

W Kaliszu mamy nowy zbiornik wodny. Ale nie do kąpieli

Kiedyś były tam tylko pola. Okolice tej części miasta zmieniły się zupełnie w ostatnie kilka lat. Powstały tam ogromne hale produkcyjne i magazynowe, a teraz pojawił się całkiem spory zbiornik wodny. Chodzi o okolice ulicy Rozwojowej i Inwestorskiej w Kaliszu. 24.07.2022 04:02 6 4

Celne główki z Garbarnią. KKS zwycięża na inaugurację! (ZDJĘCIA)

Celne główki z Garbarnią. KKS zwycięża na inaugurację! (ZDJĘCIA)

Od zwycięstwa sezon 2022/2023 w eWinner 2. lidze zaczęli piłkarze KKS-u. W sobotę na stadionie przy ulicy Łódzkiej gospodarze pokonali po dobrym meczu Garbarnię Kraków 3:1. Wszystkie gole zdobyli po strzałach głową. 23.07.2022 19:22 3

Zapomniał o zachowaniu bezpiecznej odległości. Jedna osoba w szpitalu

Zapomniał o zachowaniu bezpiecznej odległości. Jedna osoba w szpitalu

Na drodze najpoważniejsze konsekwencje niosą pomyłki w ocenie sytuacji. Zdarzenia typu „najechanie na tył pojazdu poprzedzającego” w większości przypadków są winą kierującego jadącego z tyłu. Mogą być też wynikiem nadmiernej prędkości. I taka sytuacja zdarzyła się w sobotnie popołudnie, w wyniku czego jedna osoba trafiła do szpitala. 23.07.2022 17:26 1

Dziwne naklejki na maśle. O co chodzi?

Dziwne naklejki na maśle. O co chodzi?

Co się stanie, kiedy ceny produktów spożywczych niebezpiecznie poszybują? Zainteresowanie nimi wzrośnie wśród złodziei. A na ich celowniku może znaleźć się np. masło. 23.07.2022 15:06 2

Gwałt i znęcanie się. 55-letni radny z poważnymi zarzutami

Gwałt i znęcanie się. 55-letni radny z poważnymi zarzutami

Wykorzystywał ją seksualnie, dręczył psychicznie, groził… Dramat kobiety trwał kilka lat, aż w końcu poprzez list dowiedział się o nim wymiar sprawiedliwości. Piekło miał urządzić kobiecie 55-letni radny jednej z gmin na terenie powiatu ostrzeszowskiego. 23.07.2022 14:44 1

Technikum przed liceami. RANKING najpopularniejszych klas

Technikum przed liceami. RANKING najpopularniejszych klas

Technikum im. Św. Józefa i jego profile: technik programista i technik mechatronik okazały się najpopularniejszym wyborem absolwentów podstawówek. Na podium jest jeszcze I Liceum im. Adama Asnyka w Kaliszu z profilem z rozszerzonymi: językiem polskim, biologią i językiem angielskim. 23.07.2022 14:05 1

Kolejny odcinek AWP do przebudowy. Prace ruszają już w poniedziałek

Kolejny odcinek AWP do przebudowy. Prace ruszają już w poniedziałek

W poniedziałek, 25 lipca rozpoczną się roboty drogowe na al. Wojska Polskiego na odcinku od ul. Widok do ul. Staszica. To kolejny odcinek Alei, który zostanie gruntownie przebudowany. 23.07.2022 13:38 1

Zignorował czerwone światło i spowodował kolizję

Zignorował czerwone światło i spowodował kolizję

Czerwone światło informuje nas o tym, że trzeba się zatrzymać. Najwyraźniej na moment zapomniał o tym jeden z mieszkańców Kaliszu. Zignorował sygnalizację i wjechał na skrzyżowanie, a za chwilę zderzył się z innym pojazdem. 23.07.2022 09:36

Czy Kalisz jest bogatym miastem? Jest nowy ranking samorządów

Czy Kalisz jest bogatym miastem? Jest nowy ranking samorządów

Z tego wskaźnika można wyczytać czy dany samorząd jest zamożny, chociaż nie zawsze musi się to równać z zamożnością jego mieszkańców. W tym zestawieniu Kalisz wyprzedza miasta podobnej wielkości. Chodzi o dochody podatkowe jakie miasto wypracowuje na rzecz skarbu państwa. 23.07.2022 04:54 1

Łaskoczą i irytują. Sezon na „przecinki” właśnie się zaczął

Łaskoczą i irytują. Sezon na „przecinki” właśnie się zaczął

W dni tak upalne jak dziś, oblegają parapety, okna, meble i czekają, by znanym tylko sobie sposobem przykleić się do spoconej, ludzkiej skóry. Owady te choć niemal niezauważalne, należą do jednych z najbardziej drażniących skutków ubocznych upałów. Właśnie rozpoczął się sezon na tzw. przecinki, czyli wciornastki. Jak się ich pozbyć? Są na to odpowiednie sposoby. 23.07.2022 03:58 1

Oszustwo na węgiel. Przestępcy wykorzystują każdą okazję

Oszustwo na węgiel. Przestępcy wykorzystują każdą okazję

Miała być okazja, było oszustwo. Ten mężczyzna myślał, że sporo zaoszczędzi na tak kupionym ekogroszku a stracił. I to sporo, bo 1000 zł. 23.07.2022 03:50 1