Bezpłatna ,,Gimnastyka dla Seniorów'' HARMONOGRAM
Odpowiednio dobrane ćwiczenia wpływają pozytywnie na samopoczucie osób starszych, poprawiają krążenie i dobrze wpływają na układ oddechowy. Taka gimnastyka, realizowana w grupie, ma również spore znaczenie społeczne, ponieważ zmniejsza poczucie izolacji i wpływa na ogólny stan psychiczny seniora i jego zadowolenie z życia. Od dzisiaj, od 1 marca rozpoczyna się kolejna edycja akcji "Gimnastyka dla Seniorów", która jest skierowana dla osób 60+.
01.03.2023 11:00
3