Rzucać stopniowo, czy od razu i jak przetrwać nikotynowy głód? Sanepid zachęca do dzielenia się doświadczeniami
Kto chętny, by podzielić się sposobami na rzucenie palenia? Jak udało się przetrwać pierwszą godzinę, dzień, tydzień? Lepiej odchodzić od palenia, stopniowo ograniczając liczbę papierosów, czy wyeliminować wszystkie od razu? Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Kaliszu przygotowała konkurs dla osób, którym udało się rzucić palenie. Wystarczy, że opiszą choćby w kilku zdaniach, w jaki sposób można skutecznie poradzić sobie z nałogiem. W miniona niedzielę obchodziliśmy Światowy Dzień bez Tytoniu.
02.06.2020 10:50
